Måbra-dag ”Tema stresslindring”

1,200 kr

8 i lager

Kategori:

Beskrivning

En mysig lördag med professeionell stresslindring av Göran Boll & Marie Swartling.
21/3 kl 9-13. Se dagsprogram nedan.

Kl 9.00-10.45

Mediyoga (medicinsk yoga) varvat med fakta och tips med Göran Boll.

Kl 10.45-11.15

Lättare mål & dryck av Betula Vita. Samt kaffe/te.

Kl 11.15-13.00

Mindfulness och stresshantering med Marie Swartling.