Yogadag med Ellen Engvall – Bli klimakteriasmart! 9/10

1,200 kr

  • 9/10 kl 14-18
  • Pris: 1200:-/person
  • Max 8 deltagare
  • 90min hormonyoga
  • 90min föreläsning om klimakteriet kombinerat med yogapositioner och frågestund
  • Avrundas med bubbel/alkholfritt

5 i lager

Kategori:

Beskrivning

En inspirerande och innehållsrik eftermiddag med Ellen Engvall som utvecklat Hormonyoga med fokus på kvinnor och våra hormoner. Vi inleder dagen med hormonyoga under 90min för att avrunda med en lärorik föreläsning om klimakteriet kombinerat med vissa yogaövningar. Vi bjuder på mellanmål och dryck. Samt avrundar dagen med ett glas bubbel & alkoholfritt för den som önskar. Vi ger dig även 20% vid köp av våra hudvårdsprodukter och yogamattor denna dag.

Om Hormonyoga & Ellen Engvall:

Hormonyoga för kvinnor är ett koncept utvecklat av Ellen Engvall, det är en lugn och meditativ yogaform som stillar sinnet, skapar återhämtning, förbättrar kroppskännedom och balanserar kroppens nerv-och hormonsystem. En träning för kropp och sinne, för mental och känslomässig balans med fokus på människan som helhet. Det centrala i konceptet är kvinnohälsa och att hjälpa kvinnor att hitta sin egen väg till inspiration, glädje och välmående. Yogaformen har sin bas i traditionell yoga med rörelser inspirerade från Kundaliniyoga och MediYoga. Ellen är utbildad barnmorska, yogaterapeut och har utbildat fler än 500 elever till yogalärare inom Mediyoga och Medicinsk yoga med fokus på gravida och hormonbalans för alla kvinnor. Läs mer om Ellen via www.hormonyyoga.org