Vi går alla igenom det men vet ytterst lite om hur kroppen våra hormoner kommer att reagera. Denna dagen är till för dig som vill veta mer om hur du kan förbereda dig, samt för dig som är i klimakteriet. Dagen innehåller ett pilatespass med övningar som stärker kroppen innan och under klimakteriet, leds av vår certifierade pilatesinstruktör Etti Igell. Samt ett hormonyyoga-pass för att balansera våra hormoner, leds av Ellen Engvall, barnmorska och grundare till ”HormonyYoga”. Ellen avrundar dagen med en lärorik föreläsning om klimakteriet där personliga frågor får ställas. Läs mer genom att klicka på ”boka plats” nedan.